O pequeno-almoço ideal, o lanche delicioso ou até mesmo a sobremesa rápida. A escolha é sua. Os Waffles de chocolate com frutos vermelhos são o mix ideal entre a frescura da fruta e o doce do chocolate.
Numa taça, misture a farinha, o bicarbonato, o fermento, o açúcar e o cacau. Reserve.
Passo 3
À parte, junte a essência de baunilha, o leite, as gemas e a manteiga derretida. Adicione a mistura de farinha e envolva bem até obter uma massa espessa.
Passo 4
Entretanto, bata as claras em castelo e envolva-as delicadamente na massa anterior.
Passo 5
Deite colheradas de massa na máquina de waffles e feche-a, deixando cozinhar a gosto. Repita este processo com a restante massa.
Passo 6
Parta o chocolate para uma taça que possa ir ao micro-ondas e derreta ligeiramente. Adicione as natas e derreta na totalidade, misturando de vez em quando até obter um líquido brilhante.
Passo 7
Regue os waffles com o chocolate derretido e decore com os frutos vermelhos.
Resumo nutricional
Por dose e por % do VDR*
Energia
450 Kcal
23%
Gordura
25,3 g
36%
Açúcar
16,9 g
19%
* Valor Diário de Referência: Adulto
Declaração nutricional
Declaração nutricional
Dose
Adulto% VDR**
Energia
450 Kcal
23%
Gordura
25,3 g
36%
das quais saturadas
16,0 g
80%
dos quais açúcares
16,9 g
19%
Fibra
6,7 g
27%
Proteínas
7,7 g
** Valor Diário de Referência
Leia atentamente o rótulo dos produtos que usar como ingredientes