Energia
62 Kcal
3%
Coloque todos os ingredientes no copo do liquidificador, adicione um pouco de água e triture, até obter um sumo espesso. Se necessário, acrescente mais um pouco de água. Sirva de imediato.
Declaração nutricional | Dose | Adulto% VDR** |
---|---|---|
Energia | 62 Kcal | 3% |
Gordura | 3,1 g | 4% |
das quais saturadas | 1,9 g | 10% |
dos quais açúcares | 5,9 g | 7% |
Fibra | 1,1 g | 4% |
Proteínas | 2 g |