Preparação

Passo 1
Ligue o forno a 200 ºC.
Passo 2
Corte 8 fatias da baguete, com 1 dedo de espessura cada. Leve as fatias ao forno 5 minutos.
Passo 3
Fora do forno esfregue ao de leve as fatias de pão com o dente de alho. Pincele levemente com o azeite e sobreponha as folhas de rúcula.
Passo 4
Por cima, disponha as sardinhas, salpique com os orégãos e sirva.
dieta mediterrânica pão e broa rúcula sardinhas
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