Batido de banana 5 min Fácil 4 pessoas 2.9 Este batido de banana com fruta e chocolate é super energético e ideal para servir num lanche. Mas também pode fazê-lo para o pequeno-almoço, pois dará um ótimo começo de dia, especialmente naqueles que se esperam ser longos. Partilhar Partilhar Facebook Pinterest WhatsApp Messenger Email Copiar link Download Imprimir Link copiado Batido de banana 5 min Fácil 4 pessoas 2.9 Ingredientes Preparação Preparação Passo 1 Descasque as bananas e os kiwis e corte-os em rodelas. Passo 2 Coloque os frutos no copo do liquidificador, junte-lhes o leite e triture até obter uma mistura cremosa e sem grumos. Passo 3 Divida o batido pelos copos e enfeite com o chocolate cortado em lascas muito finas. Resumo nutricional Uma porção (150 ml) contém: Gordura 2 g 3% Açúcar 20,4 g 24% Fibra 2,5 g 17% Do Valor Diário de Referência baseado em crianças dos 5 aos 10 anos Leia atentamente o rótulo dos produtos que usar como ingredientes banana bebidas chocolate fruta kiwi O que achou desta receita? Obrigado pela sua opinião! Avaliar 2.9 (51) A sua avaliação desta receita poderá demorar até 24 horas a ficar visível de forma permanente Os nossos cozinheiros agradecem a sua opinião O que podemos melhorar? Mín. 30 caracteres 0 / 500 Enviar Também pode gostar disto Ver todas Papas de aveia com banana caramelizada 30 min Fácil Mini muffins de aveia e fruta 30 min Fácil Árvore de natal de frutos 30 min Fácil 5.0 Salame de chocolate com frutos secos 30 min Fácil 4.8 Novidades Ver todas Tosta com ovo, espinafres e abacate 15 min Fácil Arroz negro com bife do lombo 30 min Fácil 5.0 20 Receitas com couve-flor Como preparar a ceia de Natal