Esta semana
Planear as refeições da semana nem sempre é fácil, mas há truques que fazem toda a diferença. Partilhamos alguns consigo... mas não conte a ninguém!
Com apenas 47 kcal por 100 g, o ananás é o aliado perfeito para quem quer manter uma alimentação saudável. Além disso, tem um perfil nutricional muito interessante. Saiba quais os seus benefícios e como incuí-lo no seu dia a dia.
Ver ingredienteDoces, salgadas, para o pequeno-almoço, almoço ou lanche - a escolha é sua.
Ver receitasOs fãs de agridoce não vão resistir a esta receita de lombo de porco. Feita na Air Fryer, é tão fácil de preparar como deliciosa. Vai experimentar?
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