Energia
286 Kcal
14%
Bata no liquidificador os ovos com o açúcar, as bananas, o leite e o óleo de côco.
Junte os secos, farinha, açúcar e a canela.
Coloque a mistura numa taça e envolva o fermento com uma varas.
Unte a forma com manteiga e a farinha sem glúten e coloque o preparado.
Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por 30 minutos.
Declaração nutricional | Dose | Adulto% VDR** |
---|---|---|
Energia | 286 Kcal | 14% |
Gordura | 5,6 g | 8% |
das quais saturadas | 3,3 g | 17% |
dos quais açúcares | 22,5 g | 25% |
Fibra | 2,2 g | 9% |
Proteínas | 4,7 g |