Preparação

Passo 1
Prepare as empadas, seguindo as indicações da embalagem.
Passo 2
Quando as empadas estiverem quase prontas, corte o queijo em cubos, o tomate ao meio e misture com a salada gourmet.
Passo 3
Para o molho, deite o azeite, o vinagre, o mel e o pimento em pedaços no copo da varinha mágica e triture tudo.
Passo 4
Na altura de servir, salpique a salada com os croutons e tempere com 3 colheres de sopa do molho preparado. Sirva com as empadas.
Resumo nutricional
Por dose e por % do VDR*
Energia
429 Kcal
25%
Gordura
31,3 g
45%
Gorduras saturadas
14,3 g
71%
* Valor Diário de Referência: Adulto
Declaração nutricional Dose Adulto% VDR**
Energia 429 Kcal 25%
Gordura 31,3 g 45%
das quais saturadas 14,3 g 71%
dos quais açúcares 10,3 g 11%
Fibra 3,7 g 15%
Proteínas 5,9 g
** Valor Diário de Referência
Leia atentamente o rótulo dos produtos que usar como ingredientes
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frango salada
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